Petra Weis 
Prä- und Postnataltrainerin

Rückbildung

Montag, 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
10 Termine 85,-€
23.01.-03.04.2023

Montag, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
10 Termine 85,-€
06.03.-22.05.2023

Montag, 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
10 Termine 85,-€
08.05.-17.07.2023

Montag, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
10 Termine 85,-€
12.06.-21.08.2023

Ort: Lichtblicke-Bardenberg, Dorfstraße 1 in Bardenberg, Anmeldung unter petra-weis1@web.de oder unter Kontakt


Fit in der Schwangerschaft - FidS

Mittwoch, 16:45 Uhr - 17:45 Uhr
jeweils 5 Termine 24,- (ohne Ermäßigung)

Kurs: Nr. folgt
15.02.2023 - 15.03.2023

Kurs: Nr. folgt
19.04.2023 - 17.05.2023 

 Ort: Lichtblicke-Bardenberg, Dorfstraße 1 in Bardenberg (linker Eingang)


Fit Mix

Mittwoch, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
14 Termine 63,€
15.02.2023 - 31.05.2023
Ort: Lichtblicke-Bardenberg, Dorfstraße 1 in Bardenberg (linker Eingang)
kein Unterricht in den Osterferien
Anmeldung über die VHS, Kurs-Nr. folgt


Fit in der Mitte - Der Beckenboden

Montag, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
7 Termine 30,-€ (ohne Ermäßigung)
27.02.2023 - 24.04.2023
Ort: VHS, Übacher Weg 36, Raum 2.4, in Alsdorf
Anmeldung über die VHS, Kurs-Nr. folgt


Rückbildung für Sternenmamas

Freitag, 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
6 Termine 150,- €
neue Termine folgen

Ort: Lichtblicke-Bardenberg, Dorfstraße 1 in Bardenberg (linker Eingang)  























 



 
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